牛皮癣患者小心感冒加重病情，应做到这3点来预防感冒

别看牛皮癣属于皮肤疾病，但是和身体上的免疫系统关系非常的密切。若是出现了感染或者感冒的话会加重牛皮癣症状，增加了治疗难度。

牛皮癣患者如何降低感冒和感染对身体带来的伤害？

1、做好生活中的护理

若因为扁桃体炎而导致牛皮癣反复发作，可通过扁桃体切除手术的方式消灭感染灶，但是在做手术治疗前必须要慎重。扁桃体是人们第1道防线，能及时消灭感染源，若切除扁桃体的话可能会诱发其他疾病。另外也可以使用麦冬野菊花或者金银花代茶饮用。若是伴随着其他的感染比如中耳炎肺炎或者泌尿系统感染，应该及早治疗缩短病程。根据天气变化增减衣服，避免让寒气入侵。多喝水多吃富含维生素c比较丰富的蔬菜以及水果。保持居住房间的温度及湿度，防止出现上呼吸道感染。

2、防止感冒

牛皮癣患者感冒期间会伴随着发烧，加快了水分流失，期间要多喝水，能加快新陈代谢的速度，帮助皮损部位的好转。通过多喝水能排出体内的毒素，防止出现脱水症。感冒后继续治疗，尽量缩短病程。平时注意个人卫生，养成饭前便后洗手的好习惯。尽量不要去人口密集的场所，每天有30分钟以上的有氧运动比如骑行游泳散步等，这样能增强抵抗能力。在运动的过程中能促进汗液的排出，加快新陈代谢速度，帮助皮损部位的消退。

3、保持室内空气质量

房间室内空气不流通的话会滋生细菌，引起上呼吸道感染，容易诱发牛皮癣。每天要有两个小时开窗换气的时间，保证室内的湿度，不能过于干燥，湿度控制在65%左右。可以在居住房间放置加湿器或者一盆水。秋季是流感的季节，可以在房间里面熏醋，不仅能消除室内的感冒细菌，同时也能预防感冒。

温馨提示

牛皮癣患者要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，及时戒掉吸烟喝酒的坏习惯，保持积极乐观的心态。要根据病情变化适当的忌口，注意饮食上的多样化，避免吃油腻以及生冷和不干净的食物。因为患者脱屑比较多，皮肤表皮会脱落大量的角蛋白，消耗了蛋白质，应该多吃富含蛋白质比较丰富的蛋类奶类瘦肉类以及鱼类等。